Hypnose Arrêt Tabac

Ancienne fumeuse, j’ai arrêté de fumer 2 fois. Une première durant 3 ans, et la dernière fois, qui fut ma définitive il y a maintenant 16 ans, et cela seule, par ma propre motivation, par une compréhension de mon 1^er arrêt et aussi par le pouvoir de ma propre pensée.

Par conséquent, je suis à même de vous comprendre et de vous aider dans votre démarche d’arrêter de fumer.

Le tabac est considéré comme une addiction, c’est-à-dire une dépendance avec des conséquences néfastes pour la santé.

Comment s’exprime cette dépendance ? Par la répétition d’un comportement impulsif qui est difficilement contrôlable, conduisant la perte de contrôle de sa consommation de tabac

D’où vient cette envie de fumer ? 1. 1. Par un manque d’estime de Soi et de confiance en soi . Nous avons parfois commencé au lycée, pour copier les copains et nous donner une certaine prestance, pour faire comme les autres et ne pas se sentir rejeter et donc appartenir à un clan. Nous avons pu commencer plus tard, car nous avons arrêté une addiction et celle-ci s’est déplacée, car tel est le chemin de l’addiction

Mais ces 2 exemples parmi d’autres proviennent du fait que l’on ne s’aime pas assez pour résister, que l’on n’a pas suffisamment d’estime de soi pour s’imposer comme non-fumeur, et donc de s’affirmer. On a oublié notre propre pouvoir et notre force intérieur d’Être illimité.

2. A la suite d’un deuil, c’est-à-dire d’une rupture sentimentale ou bien le départ d’un être cher sur d’autres plans – Vous vous séparez après une longue ou même courte relation qui vous a mis dans un état en dessous de tout – Vous venez de vivre le départ (décès) d’un être cher, conjoint, père, mère, enfant

Que ce soit une séparation, un deuil, tout s’écroule, vous vous sentez seul(e), démuni(e), impuissant, désespéré(e), et dans ce désarroi, la cigarette, la cloppe devient votre nouvelle amie, celle qui vous comprend dans ces moments de détresse, de tristesse et de solitude.

• 1 ère séance : la Préparation

Elle amène les vérités sur l’arrêt du tabac, votre gestion du stress face à cette décision, et la prise de décision d’arrêter le tabac définitivement et de se donner une date qui est importante pour vous. Elle se finit par une séance d’hypnose qui amorce le dégout de la cigarette.

• 2^ème séance : Arrêter de fumer par l’hypnose

Cette séance est consacrée à l’arrêt définitif de la cigarette. Elle s’achève par la séance cruciale d’hypnose Arrêt du Tabac définitif.

• 3^ème séance : séance de renforcement d’hypnose à l’arrêt du tabac

Cette séance hypnose tabac intervient si vous ressentez parfois des petites envies. Elle permet de vous stabiliser et conserver votre force intérieure à vous maintenir Non-Fumeur.

Hypnose arrêt tabac prix

La 1ère séance d’hypnose Tabac dure 1h30. Elle est à 120 €

La 2ème séance d’hypnose pour arrêter de fumer et cela de façon définitive dure environ 1h30 et est à 180 €

La 3ème séance arrêt tabac est facultative mais conseillée dure 1h. Elle est de 80 €