ATELIER DE CONSTELLATIONS FAMILIALES EN GROUPE – Samedi 31 octobre 2026 – 08h30 à 18h45 – Paris
Les constellations familiales sont une approche thérapeutique développée par le psychothérapeute allemand Bert Hellinger dans les années 1990. Cette méthode vise à résoudre des problèmes émotionnels et relationnels en se basant sur la dynamique des systèmes familiaux.
Je vous invite à regarder la série de Netfix » Le chemin des Oliviers « , 2 saisons, et bientôt la 3ème . Cette série présente les constellations familiales en groupe et aussi en individuel.
🌿 L’Histoire
Hellinger a développé les constellations familiales à partir de ses observations sur les dynamiques familiales et les influences intergénérationnelles. En introduisant le concept de « champs familiaux », il a établi que les traumas, conflits et émotions non résolus peuvent se transmettre de génération en génération.
- Systémique : Les constellations familiales sont basées sur le principe que chaque individu est influencé par son système familial. Cela signifie que le comportement d’une personne peut être compris à travers les relations et les histoires des membres de sa famille.
- Ordres de l’amour : Hellinger a formulé des « lois » ou « ordres » qui régissent les relations familiales, tels que le droit d’appartenance, l’équilibre entre donner et recevoir, et la reconnaissance des ancêtres. Lorsque ces lois sont violées, des tensions peuvent surgir au sein du système familial.
- Résolution des conflits : L’objectif des constellations familiales est d’amener à la lumière des dynamiques cachées qui causent des souffrances. Cela permet aux participants de trouver des voies de guérison et de réconciliation, tant pour eux-mêmes que pour leurs ancêtres.
🎭 Comment ça se déroule
Je structure la journée de constellations familiales en groupe pour permettre aux participants de travailler sur des problématiques personnelles au sein du groupe.
- Accueil et présentation : Je présente le cadre de travail et explique le processus des constellations familiales. Les participants peuvent se présenter brièvement et partager leurs attentes pour la journée.
- Introduction au processus : Je peux donner un aperçu théorique des constellations familiales, abordant des concepts tels que les systèmes familiaux, les dynamiques intergénérationnelles, et les « ordres de l’amour ». Cela vous aide à comprendre le fondement de la pratique.
- Mise en place des constellations : Je vous invité à vous plonger dans votre propre problématique. Cela peut être fait en choisissant un « constellant » pour commencer. Le constellant explique brièvement son problème, et j’aide à sélectionner d’autres participants pour représenter des membres de la famille ou d’autres éléments pertinents à la situation.
- Constellation : La constellation se déroule alors. Les représentants se positionnent dans l’espace pour représenter les autres membres de sa famille ou symbole selon le sujet. J’observe et pose des questions, permettant aux représentants de ressentir et d’exprimer ce qu’ils expérimentent. Cela peut mener à des prises de conscience et éclaircissements sur les dynamiques familiales.
- Réflexion et partage : Après la constellation, il y a généralement un temps de réflexion et de partage où le constellant et les représentants peuvent exprimer ce qu’ils ont ressenti et compris. Cela peut être un moment très émotionnel et révélateur.
J’anime aussi en versions individuelles (avec des figurines).
🧠 Objectif
Compréhension des relations : Les constellations familiales permettent aux individus de visualiser et de comprendre les relations au sein de leur famille, mettant en lumière des schémas comportementaux, des rôles et des interconnexions souvent inconscients.
Identification des influences intergénérationnelles : Elles aident à reconnaître comment les expériences, les traumatismes et les comportements des ancêtres peuvent affecter les générations suivantes.
2. Résolution des conflits internes et familiaux
- Démêler les conflits : En ramenant à la lumière des conflits enfouis, les constellations familiales peuvent aider à trouver des solutions ou à atténuer les tensions au sein des relations familiales.
- Guérison des blessures émotionnelles : La méthode permet aussi d’explorer et de travailler sur des blessures émotionnelles non résolues, favorisant un processus de guérison.
3. Établir des frontières saines
- Clarification des appartenances : Les constellations peuvent aider les participants à comprendre où se situent leurs responsabilités et à établir des limites plus saines au sein des relations familiales.
- Cohérence et ordre : Elles visent à rétablir des « ordres de l’amour », ce qui favorise un système familial plus équilibré et harmonieux.
4. Promotion de la réconciliation et de la paix
- Réconciliation des membres de la famille : Par le processus de représentation, les participants peuvent ressentir des émotions et recevoir des messages de pardon ou de paix, favorisant ainsi la réconciliation au sein de la famille.
- Impliquer les ancêtres : Honorer les ancêtres et reconnaître leur impact peut apporter une certaine forme de paix, tant pour les participants que pour leur famille au sens large.
5. Amélioration du bien-être personnel
- Bénéfices émotionnels : Les participants sortent souvent de la session avec un sentiment d’allègement, de libération ou d’une nouvelle compréhension de soi, contribuant ainsi à leur bien-être général.
- Création de liens : Les constellations familiales favorisent un espace de partage et d’écoute, permettant de créer des liens significatifs entre les participants.
6. Facilitation de la croissance personnelle et du développement
Catalyseur de changement : Les prises de conscience générées durant les constellations peuvent agir comme un catalyseur pour des changements positifs dans la vie quotidienne.
Réflexion et auto-analyse : Ce processus peut encourager une introspection profonde, aidant les participants à mieux se connaître et à se développer sur le plan personnel.
Horaires : 08h30 à 18h45 avec pause déjeuner ( les horaires peuvent changer en fonction du nombre de Constellants )
Lieu : de Yoga Kundalini Saadh Sangat, 7 cour de la ferme Saint-Lazare, 75010 Paris
Métro : Gare de l’Est / Poissonniere
Tarifs : Constellant : 120 € ( Limité )
Représentants : 55 € ( Illimité )
Les inscriptions en tant que constellant sur un sujet précis, se font par ordre du règlement d’acompte ( 60 € ) afin de garantir un nombre de constellants motivés